Bağırsağın sağlığı, genel vücut sağlığının en önemli göstergelerinden biridir. Ancak son yıllarda, Türkiye'de bağırsak kanseri vakaları alarm verici bir şekilde artmaktadır. 2020'de yapılan istatistiklere göre, 2015 ile 2019 yılları arasında bağırsak kanseri tanısı alanların sayısı yüzde 30 oranında arttı. Bu durum, sağlık uzmanlarını ve toplum sağlığı uzmanlarını derinden endişelendirdi. Peki, bağırsak kanseri neden bu kadar yaygınlaştı? Gençler neden artık bu tehlikeden daha fazla etkileniyor?

Bağırsak Kanserinin Artış Nedenleri

Bağırsak kanserinin artışı, birçok faktörün birleşimiyle açıklanabilir. Öncelikle, beslenme alışkanlıklarındaki değişikliklerin bu artışta büyük rol oynadığı düşünülmektedir. Fast food ve işlenmiş gıdaların yaygınlaşması, liften fakir ve yağ oranı yüksek bir diyetin benimsenmesi, bağırsak sağlığını olumsuz yönde etkiliyor. Yeterli lif alımı, bağırsaklarda düzenli bir hareketlilik sağlamakta ve bunun sonucunda bağırsak kanseri riskini azaltmaktadır. Ancak modern hayatın getirdiği hızlı yaşam tarzı, bireylerin sağlıksız tercihler yapmasına sebep oluyor.

Diğer bir faktör ise, hareketsiz yaşam tarzıdır. Çoğu insanın gününün büyük kısmını oturarak geçirdiği günümüzde, fiziksel aktivite eksikliği, sadece obeziteyle değil, aynı zamanda metabolik sağlığı da olumsuz etkileyerek bağırsak kanseri riskini artırmakta. Dünya Sağlık Örgütü, hareketsiz yaşam tarzını bağırsak kanseri riskini artıran faktörler arasında göstermektedir.

Gençlerde Bağırsak Kanseri Riski Neden Artıyor?

İlginç bir veri ise, bağırsak kanserinin yaşlı bireylerle sınırlı kalmadığı, genç nüfus arasında da giderek yaygın hale geldiğidir. Bu durum, toplumda gençlerin sağlık bilincinin yeterince gelişmemiş olmasından kaynaklanıyor olabilir. Gençler, genellikle sağlıklı olduklarını düşünerek düzenli bir sağlık kontrolüne gitmemekte ve belirtileri genellikle göz ardı etmektedir. Ancak, genetik faktörler de göz önünde bulundurulmalıdır. Aile geçmişi olan bireyler, genç yaşta bile bağırsak kanseri riski taşımaktadır.

Stres, modern yaşamın kaçınılmaz bir parçası ve bunun sonucunda ortaya çıkan psikolojik faktörler de bağırsak sağlığını olumsuz yönde etkileyebilmektedir. Bağırsak mikrobiomu, stresi etkileyen önemli bir bileşen olup, stres durumlarında bağırsak sağlığı bozulabilmektedir. Psikolojik sorunlar, diyette düzensizlikler ve yaşam tarzı değişiklikleri, bağırsak kanseri riskini artıran diğer önemli faktörlerdendir.

Özetle, bağırsak kanseri vakalarının artışı, beslenme alışkanlıkları, hareketsiz yaşam tarzı, genetik faktörler ve stres gibi birçok nedenden kaynaklanmaktadır. Genç bireylerin bu konuda bilinçlenmesi ve düzenli sağlık kontrollerini yaptırması, bu riski azaltmada önemli bir adım olacaktır. Sağlıklı bir yaşam için dengeli beslenme, fiziksel aktiviteye önem verme ve stres yönetimi gibi alışkanlıkların benimsenmesi, bağırsak kanserinin önlenmesinde kritik rol oynamaktadır. Unutulmamalıdır ki, her yaşta sağlıklı bir yaşam tarzı, daha sağlıklı bir gelecek içindir.